'Urban Monk' ibbażat fl-Istati Uniti, Kelliem, Awtur, Espert ta' Tmexxija Konxja. Noħolqu 'Kultura Pożittiva tal-Post tax-Xogħol'
Amerika
Pandit Dasa huwa espert ta' tmexxija konxju, awtur, u kelliem ewlieni. Huwa fid-domanda kbira tgħin lill-kumpaniji u t-timijiet madwar id-dinja jiftħu l-kwistjonijiet soċjali u tal-prestazzjoni misjuqa mill-pandemija globali u diversi distrazzjonijiet oħra li jiffaċċjaw l-impjegati.
Meqjus bħala l-aqwa Espert tat-Tmexxija tal-Mindfulness, Pandit Dasa jippreżenta l-aħħar riċerka xjentifika dwar is-suġġett tal-Mindfulness, u bħala kelliem indirizza numru kbir ta 'kumpaniji Fortune 500 kif ukoll Fortune 100. Meta għamel dan, ispira kemm lill-mexxejja kif ukoll lil dawk li jaspiraw għal pożizzjonijiet ta’ tmexxija jimmaniġġjaw u jmexxu b'mod konxju mingħajr ego.
Huwa kelliem imfittex dwar Mindful Leadership, li jmexxi workshops dwar is-suġġett fil-Google, Bank of America, The Royal Bank of Canada, JP Morgan Chase, Harvard, Columbia University, Novartis, UBS, Intel, Citibank, The World Bank, u ħafna aktar. Pandit ippreżenta wkoll f'Oracle HCM, konvenzjonijiet Nazzjonali SHRM, is-Summit tal-Gvern Dinji f'Dubai, SHRM Arkansas, Konferenzi WorkHuman u TEDx.
Pandit dehret f'The New York Times, Inc Magazine, Psychology Today, Wall Street Journal, PBS, u NPR, fost oħrajn.
Pandit jiddeskrivi l-vjaġġ tiegħu fi u mill-monkhood biex ikun il-fundatur u l-Kap Eżekuttiv ta’ Conscious Living, LLC, fil-ktieb tiegħu, 'Monk Urban: Nesploraw il-Karma, il-Kuxjenza, u d-Divin'. Biex tagħmel storja twila qasira, Pandit daħal fil-monasteru ta’ New York City fejn għex bħala monk għal ħmistax-il sena wara li l-familja tiegħu tilfet in-negozju ta’ miljuni ta’ dollari. Din il-ġrajja kienet bidla f’ħajtu. Kien ukoll matul dan il-perjodu li beda jfassal paralleli bejn it-twemmin tal-Lvant u tal-Punent u jinkorpora ċerti prinċipji tal-Lvant fil-mentalità tal-Punent.
Pandit Dasa jippreżenta lill-udjenzi bir-riċerka tiegħu dwar il-Mindfulness, u jispjega l-importanza li wieħed imexxi bl-eżempju u tikkomunika b'attenzjoni waqt li timmaniġġja l-emozzjonijiet tiegħek. Jgħallem ukoll lill-udjenzi diversi eżerċizzji tan-nifs u tal-iffukar li jistgħu jimplimentaw kemm id-dar kif ukoll fl-uffiċċju. L-għan tiegħu huwa li tgħin lin-nies jiżviluppaw mhux biss kwalitajiet pożittivi ta’ tmexxija iżda biex ibaxxu l-istress u l-ansjetà filwaqt li jagħtu spinta lill-produttività u l-intelliġenza emozzjonali fl-istess ħin.
Karatteristika tal-keynotes ta’ Pandit hija l-għażla popolari li l-udjenzi tiegħu jqattgħu l-aħħar 10 minuti tal-keynote b’għajnejhom magħluqa fi stat ta’ mindfulness. Inkella, Pandit jista’ jirritorna għas-sessjoni ta’ mindfulness aktar tard fil-ġurnata ta’ wara t-twassil taċ-ċavetta.
As kumpaniji u organizzazzjonijiet ifittxu li jerġgħu jibnu kemm is-soċjali kif ukoll il-prestazzjoni tat-timijiet tagħhom, Pandit jinsab f'pożizzjoni estremament tajba biex jitkellem u jiggwida lill-gruppi matul dan il-proċess.
Noħolqu Kultura Pożittiva u Konxja fuq il-Post tax-Xogħol
Ir-Riżenja l-Kbira u ż-żieda fil-ġlidiet tas-saħħa mentali qed jitolbu trasformazzjoni fil-kultura tal-post tax-xogħol. Biex jattiraw, jimpenjaw ruħhom u jżommu l-aqwa talent, il-mexxejja jeħtieġ li joħolqu post tax-xogħol aktar uman u ffukat fuq l-impjegati.
Huwa assolutament kruċjali għalina li nwasslu bl-eżempju u noħolqu ambjent fuq il-post tax-xogħol li mhux biss jinkoraġġixxi iżda wkoll jappoġġja l-benesseri mentali, fiżiku u emozzjonali tagħna sabiex inkunu nistgħu nagħtu prestazzjoni fuq livell għoli filwaqt li nieħdu ħsiebna nfusna u l-familji tagħna.
Fil-konsenja prinċipali personalizzata tiegħu, li tista' titwassal live jew virtwalment din it-taħdita tindirizza u tipprovdi tagħrif prattiku għall-oġġetti li ġejjin:
Bħala riżultat ta’ din il-kelma ewlenija, l-udjenza tkun tista’:
Ħafna mill-klijenti li Pandit jippreżenta se jilqgħu wkoll l-inklużjoni tal-meditazzjoni fiha is-sessjoni, li taħdem tajjeb kemm live kif ukoll virtwalment.
Aġġornament: L-aħħar ktieb ta' Pandit Dasa, data tal-pubblikazzjoni ta' Awwissu 2023
Naqqas il-livell ta' stress tiegħek u sir aktar ferħan u aktar produttiv fix-xogħol u fil-ħajja personali
Miktub minn monk li sar-guru tat-tmexxija, Mindfulness Għall-Moħħ Wandering joffri ħarsa unika dwar kif tista’ tiffoka moħħok, issir aktar reżiljenti, tirrispondi aħjar għall-kunflitt, u tibni relazzjonijiet professjonali (u personali) aktar b’saħħithom. Kollox hu possibbli meta tibda tifhem kif jaħdem moħħok u tieħu l-kontroll ta’ dan il-mekkaniżmu kkumplikat. Dan il-ktieb jurik kif tidentifika u tagħlaq l-“apps” li kontinwament għaddejjin f’moħħok, sabiex tkun tista’ telimina d-distrazzjonijiet u ssib paċi u produttività akbar fil-ħajja tiegħek ta’ kuljum.
F'dan il-ktieb, issib proċessi u azzjonijiet speċifiċi ta' meditazzjoni li tista' tieħu biex tgħinek tirnexxi hekk kif tibda jew tkompli l-vjaġġ tiegħek. Permezz ta’ preżentazzjonijiet u taħditiet madwar il-pajjiż, l-Awtur Pandit Dasa offra l-għerf tiegħu dwar l-applikazzjoni tal-attenzjoni fuq il-post tax-xogħol. F'dan il-ktieb, huwa jaqsam l-għerf tiegħu miegħek, u jiżvela li, ikunu x'inhuma ċ-ċirkustanzi esterni jew l-ambjent tiegħek, tista 'ssib il-ħin u l-ispazju biex tirrifletti u tiftaħ il-benefiċċji tal-attenzjoni.
Mindfulness Għall-Moħħ Wandering huwa għal kull min qed ifittex soluzzjoni għas-sentimenti kostanti jisbqu, distrazzjoni, u ansjetà li jolqtuna fid-dinja mgħaġġla tal-lum u mimlija midja. Għallem moħħok kif timblokka l-istorbju u ssib fokus, u osserva t-trasformazzjoni radikali li l-attenzjoni tista’ tagħmel f’ħajtek.
It-tkabbir u s-suċċess ġenerali ta' organizzazzjoni huma definiti mill-kultura u t-tmexxija tagħha. Kultura pożittiva fuq il-post tax-xogħol issaħħaħ il-ħidma f'tim, il-kollaborazzjoni u l-moral. Bħala riżultat, isaħħaħ l-impenn tal-impjegati, jgħin biex jinbena rapport akbar mal-klijenti u jista’ jwassal għal żieda fil-bejgħ.
Huwa assolutament kruċjali għall-mexxejja li jmexxu bl-eżempju u joħolqu ambjent fuq il-post tax-xogħol li mhux biss jinkoraġġixxi iżda wkoll jappoġġa l-benessri mentali, fiżiku u emozzjonali tagħna sabiex inkunu nistgħu nagħtu prestazzjoni fuq livell għoli filwaqt li nieħdu ħsiebna nfusna, ir-responsabbiltajiet tal-familja u professjonali.
Dan il-workshop se jindirizza l-importanza li jinħoloq ambjent fejn il-battalji tal-ego mhumiex qed imexxu l-kumpanija u fejn l-individwi jkunu lesti jwarrbu l-interess tagħhom stess għall-ġid tal-akbar ġid. Jinkoraġġixxi ambjent fejn l-individwi jkunu lesti japprezzaw il-kontribuzzjonijiet tal-kollegi tagħhom minflok iħossuhom mhedda minnhom.
Pandit Dasa se jaqsam il-vjaġġ personali tiegħu dwar kif u għaliex għex bħala monk fi New York City għal 15-il sena u għaliex m'għadux monk. Huwa se jaqsam ukoll it-taħditiet ewlenin tiegħu minn dik l-esperjenza bħal kif jagħlaq l-apps fil-moħħ u kif tiżviluppa r-reżiljenza waqt l-inċertezza u l-bidla.
Matul dan il-workshop interattiv, l-udjenza se tidħol f'diskussjoni dwar is-suġġetti li ġejjin iffukati fuq il-ħolqien ta' kultura konxja u pożittiva fuq il-post tax-xogħol:
Kura personali u Konfini
Apprezzament
Komunikazzjoni Konxja
Mindfulness
Ir-riċerka dwar il-kuxjenza se tkun kondiviża. L-udjenza mbagħad tkun involuta f’varjetà ta’ eżerċizzju sekulari ta’ nifs, fokus u gratitudni li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-istress, l-ansjetà u d-dipressjoni filwaqt li jtejbu ċ-ċarezza u l-produttività.
Wara l-eżerċizzju, l-udjenza se tidħol f’diskussjoni biex tiddetermina l-aħjar mod biex tutilizza l-prattiki tal-kuxjenza fuq il-post tax-xogħol.
"Kelli gawdiet preżentazzjoni impenjattiva matul il-ġranet tas-sigurtà fl-organizzazzjoni li naħdem għaliha. Pandit għamel xogħol mill-aqwa mhux biss ipprovda informazzjoni siewja dwar il-kuxjenza lil kumpanija ta 'inġiniera, huwa żamm l-attenzjoni u l-impenn f'ambjent virtwali. Grat u ferħan."
"Kellna lil Pandit bħala kelliem mistieden għal ftit avvenimenti f'HP. L-udjenza ħadet gost ħafna mis-sessjonijiet. L-istorja personali tiegħu hija ta' ispirazzjoni ħafna u l-preżentazzjonijiet tiegħu kienu faċli biex isegwu. Grazzi għal darb'oħra għall-appoġġ tiegħek, Pandit!"
"Pandit ippreżenta sessjoni dwar il-Mindfulness lil aktar minn 2,000 Arcadians. Ir-rispons kien kbir ħafna. Il-parir saġġ tiegħu, id-diskors kalm, il-meditazzjoni gwidata u t-tweġibiet għall-mistoqsijiet kienu kollha milqugħa tajjeb mill-isbaħ. Bqajt impressjonat bil-kapaċità tiegħu li jwieġeb mistoqsijiet diffiċli spontanjament, bi tweġibiet li kienu faċli biex jinftiehmu u li kienu jagħmlu sens totali.Il-meditazzjoni iggwidata tiegħu għenet biex in-nies torbot u nkunu grati għal dak li għandna, f’dinja fejn xi drabi dan diffiċli niftakru. Huwa ħallielna bl-għodda li neħtieġu biex in-nies jużaw l-attenzjoni fil-ħajja tagħhom ta' kuljum. U dan kollu, filwaqt li tkun ta' pjaċir taħdem magħhom."
"Pandit kien preżentatur fil-Jum tal-Ġestjoni tal-Proġett riċenti tagħna f'AbbVie. Minbarra l-bidliet miġjuba mill-pandemija, l-organizzazzjoni tagħna għaddiet ukoll minn ħafna bidliet oħra, inkluża għaqda. Il-preżentazzjoni ta' Pandit kienet balzmu ta' merħba għalina lkoll li għandna bżonn biex tieħu pawsa waqt żmien impenjattiv, tieħu xi perspettiva, u tipprattika xi kura personali. Is-sens ta 'fejqan u serħan mill-preżentazzjoni tiegħu kien kważi palpabbli. L-istorja ta' sfond tiegħu hija tassew interessanti wkoll."
"Meta l-inċertezza tkun madwarna minħabba l-Covid, meta indunajna li kull jum huwa aktar importanti biex naħdmu fuq is-saħħa mentali tagħna, deher Pandit Dasa f'ħajjitna. X'pjaċir smajtkom matul din is-sena, li attendejt tiegħek sessjoni ta' mindfulness, biex tikseb il-pariri tiegħek biex tħossok aħjar. Fil-każ tiegħi inti kont ta' għajnuna vera u wkoll estendijt lill-familja tiegħi u lil 3 itfal bis-sessjonijiet ta' mindfulness u divertenti tagħna d-dar. GRAZZI Pandit talli ispirajt u għinna ntejbu tagħna saħħa mentali. Kellogg's jieħu dan bis-serjetà ħafna, peress li n-nies huma fiċ-ċentru ta' kulħadd u huma l-vantaġġ kompetittiv tagħna, għalhekk tlabna lil Pandit biex jgħin lill-Impjegati kollha tagħna ta' Kellogg Globalment. Nirrakkomandah lill-kumpaniji u lill-individwi kollha."
“Pandit huwa kelliem impenjattiv ħafna u pprovda tliet sessjonijiet dwar il-kuxjenza lil DTCC għat-tim Total Rewards, il-popolazzjoni tad-direttur maniġerjali globali tagħna, u l-impjegati tagħna fl-Istati Uniti. Minbarra li pprovda meditazzjoni ta’ mindfulness iggwidata, Pandit tkellem dwar l-isfond uniku tiegħu, kif il-konxja torbot mal-benessri ġenerali ta’ wieħed, u l-benefiċċji li l-minfulness jista’ jġib fil-ħajja ta’ kuljum tiegħu, inklużi l-esperjenzi fuq il-post tax-xogħol. L-impjegati tagħna pprovdew feedback pożittiv dwar dawn is-sessjonijiet, u aħna eċċitati li nibqgħu naħdmu ma’ Pandit hekk kif inkomplu nipprijoritizzaw il-benessri tal-impjegati tagħna permezz tal-offerti ta’ benefiċċji tagħna.”
"Pandit ingħaqad mal-grupp tagħna ta '~100 negozjant tas-servizzi finanzjarji Amerikani u Kanadiżi għal kull sena barra mis-sit tagħna. Konna qed infittxu kelliem biex ikopri suġġett tal-benessri personali mhux tan-negozju. Pandit ikkunsinnat għalina. Huwa mexxa magħna r-riċerka kollha li tappoġġja għaliex il-kuxjenza hija importanti u l-impatt tagħha fuq saħħitna. Huwa għalaq is-sessjoni b’meditazzjoni gwidata. Ir-reviżjonijiet mit-tim tagħna kienu pożittivi ħafna. Pandit ma kienx il-kelliem tipiku li nisimgħu f'waħda minn dawn il-laqgħat, iżda kien bidla fir-ritmu milqugħa. B’kuntenti nirrakkomandah lil kull organizzazzjoni li qed tfittex espert dwar il-mindfulness.”
”Kelli ċans nistieden lil Pandit Dasa fl-uffiċċji tal-IBM tagħna f'Austin biex nitkellem mat-tim tagħna ta' appoġġ għall-iżvilupp dwar is-suġġett tal-ġestjoni tal-istress u l-bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja privata. Għallem lit-tim tagħna kif jiżviluppaw relazzjonijiet pożittivi, jimmaniġġjaw l-emozzjonijiet tagħna u japprezzaw ix-xogħol tal-kollegi tagħna. Membru wieħed qal li s-sessjoni kienet "iġjeniċi" u ieħor ried ikun jaf meta seta' jirritorna. Ħabbna li jkollna hawn u nittamaw li nerġgħu naħdmu miegħu.”
“Pandit kien kelliem impenjattiv u interessanti b'suġġett estremament f'waqtu u rilevanti għall-post tax-xogħol tal-lum. Ħadna pjaċir b’mod partikolari l-eżerċizzju li għamel, kellu lil kulħadd f’kamra kbira jipprattika l-attenzjoni!”
“Nixtieq nieħu din l-opportunità biex nirrakkomanda b’entużjażmu kbir lil Pandit Dasa għal impenji ta’ taħdit relatati ma’ tmexxija konxja. Kelli l-pjaċir distint li naħdem ma' Pandit waqt il-Konferenza tal-Arkansas Society għall-Ġestjoni tar-Riżorsi Umani 2017. Bħala kelliem ewlieni fl-avveniment, huwa pprovda kontenut ta 'tmexxija esperta u insightful li ntlaqa' tajjeb ħafna. Pandit għex bħala l-"Monk Urban" (għalhekk it-titlu tal-ktieb tiegħu). Jiena impressjonat bix-xewqa ġenwina tiegħu li jibdel il-ħajjiet b'mod pożittiv. Il-kunsinna tiegħu hija b’saħħitha u mill-qalb, u jidher li hu jgħix dak li jgħallem. Il-marka personali pożittiva tiegħu se tinfluwenza l-udjenza tiegħu.”
“Pandit ġie mistieden jitkellem dwar il-benefiċċji tal-Mindfulness għal ambjent tax-xogħol b’ritmu mgħaġġel u stressat ħafna. Għal din l-attività attendew madwar 60 persuna. Pandit huwa kelliem ħafna personable u entużjast. Huwa għandu kapaċità unika li jagħmel il-Mindfulness rilevanti, aċċessibbli u faċilment applikabbli għal sitwazzjoni fuq il-post tax-xogħol. L-enfasi tiegħu fuq ir-riċerka xjentifika dwar il-konxju ssodisfa anke l-akbar xettiċi fl-udjenza peress li qabeż l-aspettattivi tagħna f'kull aspett. Wara d-diskors u s-sessjoni tiegħu, ħafna nies semmew li kienu aktar rilassati, ffukati, enerġizzati u produttivi. Kull min attenda huwa ħerqan li jkollu lura fil-futur qarib u jirrakkomandah ħafna bħala preżentatur.”
“Ltqajt ma’ Pandit għall-ewwel darba meta ġie biex jitkellem fl-uffiċċji tar-Royal Bank of Canada f’Manhattan. Huwa immedjatament ġibed l-attenzjoni ta 'kulħadd billi jaqsam kif għex bħala monk għal 15-il sena fi New York u issa ħajja ta' wara l-patri, huwa jitkellem ma 'korporazzjonijiet dwar ix-xjenza u l-prattiċi tal-mindfulness. It-taħdita tiegħu kienet personali, umoristika u bbażata fuq ir-riċerka. Il-kontenut tiegħu dwar kif l-attenzjoni u l-meditazzjoni jistgħu jbaxxu l-istress u jagħtu spinta lill-produttività kien estremament rilevanti u prattiku għalija u għall-kollegi tiegħi li jaħdmu fil-kummerċ. Tant inħobbna t-taħdita tiegħu li kellnah lura għal żewġ sessjonijiet oħra. Matul iż-żjara l-aktar reċenti tiegħu, il-kontenut ta' Pandit kien immirat lejn il-mexxejja u d-Diretturi Maniġerjali tagħna. Il-messaġġi tiegħu dwar it-tmexxija bl-eżempju, l-apprezzament ta’ sħabek, il-ġestjoni tal-emozzjonijiet, il-komunikazzjoni b’kompassjoni u t-tmexxija b’umiltà tassew ħassew it-tmexxija tagħna.”
Espert tal-intelliġenza umana li jiffoka fuq it-tmexxija, il-bini tat-tim, u prestazzjoni għolja taħt pressjoni
Uffiċjal tal-Ex-Navy SEALS, espert fil-komunikazzjoni u fit-tmexxija
Wieħed mill-Esperti Ewlenin tad-Dinja dwar l-Innovazzjoni, Tmexxija Mmexxija mill-Għan u l-Kultivazzjoni tas-Serendipity
Chess Master, master strategist, attivist politiku, innovatur b'għarfien profond taċ-ċibersigurtà u diġitali
Ħels il-potenzjal uman Espert u ħassieb rinomat mad-dinja kollha
Kelliema tal-Konferenza bbażata f'Barċellona dwar il-Benessri Korporattiv u t-Tmexxija, Awtur ta' 'Chief Wellbeing Officer'
Kowċ tal-Hockey Rebbieħ tad-Deheb Olimpiku ta’ Prestazzjoni Għolja u kelliem espert dwar il-Bini ta’ Timijiet Rebbieħa
Livell Elite jitkellem dwar l-importanza tal-Prattika, Sostenibbiltà, Preparazzjoni, Ħidma f'tim, Paċenzja għas-suċċess
Ikona tal-Isport Brittanika Femminili, Champion Olimpika, Detentur tal-WR, Mudell tar-Rwol u Avukat tal-Benessri
Amerika
